Lichaamsbeweging is goed, zeker voor de ouder wordende mens is het extra belangrijk om zo lang mogelijk actief te blijven. Bewegen voorkomt veel gezondheidsklachten. Om het u gemakkelijk te maken zijn de beweegactiviteiten voor senioren in Hoogkerk op een rijtje gezet in een gids onder de titel "KIES VOOR GEZOND LEVEN! Kies voor beweging". Door de websiteredactie aangeduid als ‘Beweegwijzer senioren Hoogkerk'.

Er is een uiteenlopend aanbod van badminton tot line-dance. Dichtbij u in de buurt en betaalbaar! Sommige van deze activiteiten worden ook bezocht door mensen van jongere leeftijd.

Klik op de afbeelding rechts voor een video van volksdansen op de Gezondheidsmarkt 12 september.

U kunt de 'Beweegwijzer' ook ophalen in de Vensterschool, Zuiderweg 70 bij de balie op kantooruren en op het Stip in Woonzorgcentrum Gabriël, Gabriëlstraat 2 op werkdagen 09.00 - 12.00 uur.

De MJD en het Huis voor de Sport Groningen hebben samen de gids uitgebracht.